为引导新生以更加积极乐观的心态适应大学生活，塑造良好的个人品质，机械工程学院精心组织、多措并举，于2020年11月-12月设计组织了多项“心理文化月”系列活动，丰富了同学们的大学生活，提升了学生文化涵养，促进了同学们身心发展，取得了良好效果。
“心意”—召开心理主题班会
2020级新生班级踊跃参加，精心准备，举办了别具趣味而又富有特色的心理主题班会。各班心理委员围绕“了解心理咨询及心理问题的危害性”主题，向同学们科普了心理健康方面知识、大学生常见的心理问题，并介绍了预约心理咨询的流程，分享了对大学生情感问题的看法，引导同学们理性看待恋爱等，并组织了“叠罗汉”“我想你猜”等心理小游戏，让同学们在游戏中感受沟通的重要性。通过召开心理班会有效地缓解了同学们的心理压力，增进了同学间的感情，加强了班级建设，有效提高了班级凝聚力。
心理主题班会
“心境”—举行心理情景剧比赛
11月14日下午，机械工程学院2020级新生心理情景剧大赛成功举行。本次共有11支队伍参赛，各参赛队伍围绕主题，贴合实际，将生活点滴演绎成舞台上一幕幕场景，表演者置身情境，充分投入到角色的扮演和情感的诠释之中，用默契的配合和用心的表演为现场观众呈现了暖心温情的剧目。经过激烈的角逐，机电20-1班与机电20-2班情景剧作品《戏剧人生》获得一等奖。本次心理情景剧大赛，潜移默化地引导了同学们关注心理健康，关注心灵成长，走出心理误区，在轻松愉悦的氛围中更好地学习和理解了心理健康知识。
大学生心理情景剧比赛
“心路”—举行心理征文比赛
为进一步引导大学生关注心理健康，促进大学生自身的心理发展,宣传和普及心理健康知识，增强心理调适能力，缓解学习生活压力，学院于11月26日-11月29日举办了“心路”主题征文比赛。本次征文比赛，同学们围绕征文主题，分享了个人心理成长经历和心灵感悟，经评审，共评选出一等奖10项，二等奖14项，三等奖13项。本次征文比赛有效缓解新生入学以来紧张、焦虑的情绪，展现出机械学子深厚的文学底蕴和创作风采。
心理征文比赛作品
“心动”—举行心理健康素质拓展活动
2020年12月6日，机械工程学院2020级新生“2020年心理文化月”秋季运动会在仁爱体育场举行。本次运动会共设有短跑、长跑、立定跳远、踢毽子、跳绳、投篮、拔河等十余个参赛项目。参赛同学奋力拼搏，尽显英姿；学生啦啦队热情活泼，掌声雷动，展现了良好的班级风貌、竞争意识与团队精神。本次运动会让同学们在克服困难的过程中，提高了抗压能力和情绪调节能力，培养了坚强的意志品质和过硬的身体素质；在体验进步的过程中，增强了自尊心和自信心，形成了积极向上、乐观开朗的生活态度，培养了良好的体育道德和团队精神。
心理健康素质拓展活动
本次“心理文化月”活动的顺利开展，营造了健康的校园心理氛围，引导同学们“心”随“理”动，身心共融，有效缓解新生入学后的紧张焦虑感，帮助新生认识自我、探讨自我、接纳自我，不断提升人际交往能力，提高团队合作意识，传播心理健康理念，激发心理健康正能量，培育理性平和的健康心态。
（撰稿、核稿：机械工程学院 汪利萍、张岚）
